頑張れマスターズスキーヤー

2017年12月31日、つばくろ パノラマゲレンデ3番コース。 10:30から12:30のトレーニングコマでした。 コースコンディションは、４日前に降った雪が積もり表面が柔らかですが、下はアイスバーン状態でした。上部から下げたゲートセッティングで、一本めは、セッティングの７本目の中緩斜面からのスタート、二本目は、セッティングの５本目の少し急斜面のかかったところからのスタートと順に上へと移動です。 緩斜面では、しっかりと外足に乗ることとポジションの確認を行いました。上級者と同じコースどりをすることと頭が内側に入らないように意識することとクロスオーバー時のスキーと体のポジションが重要との理解です。 急斜面では、谷回り時のスキーを縦に入れることを意識しましたが、ターン後半のブレーキが多いです。ニュートラルからブーツを倒してエッジを効かせる感覚がまだつかめておりません。 計測値は、32.79と32.85でした。

ツバクロゲレンデで開催されたトレーニングに参加しました。 1コマ目は、上部ブラシ、下部ロングポールを使った練習です。 下部は、内足をあげて外足に乗りながらゲート手前から弧を描くように滑る練習を２本しました。 そして、内足をあげずに滑ること２本、体の絞り込みがしやすく感じました。 課題は、エッジを立てる動作の感覚が掴めない為、少しの急斜面でもカービングできないこと。その動作と体の三関節の動きを教えてもらいましたが、感が掴めていない。雪上の前に、イメージを固めて、トライアンド修正を考えます。